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出張活動

■出張コンディショニングとは?

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外傷や障害予防のコンディショニング
定期的メンテナンス&チェック
練習・試合・合宿への帯同
各種コンディショニング講習

当院では上記サポート活動を行っています。社会人野球トレーナーの経験を生かし、治療業務と並行したトレーナー活動もしています。過去には、中学生柔道部、中学軟式野球部、中学硬式野球クラブ、高校硬式野球部、高校サッカー部等で活動をさせて頂きました(現在は高校硬式野球部2校を継続指導しております)。

絵文字運動部員の皆様こちらをご覧下さい絵文字

DSC_01102018年富士宮第一中学校女子ソフトボール部(富士宮第一中学校グランドにて)

DSC_06402016年吉原工業高校野球部(吉原工業グランドにて)

■コンディショニングで勝つ!

現代の競技活動はコンディショニングを抜きには語れません!技術練習だけでは強くなれませんし勝つこともできません。また、ただ休んでいるだけでは怪我や故障は治りません、患部以外を強化しておかないと全体が弱くなってしまいます。「活動・休養・栄養」のバランスを整え、“アスリート生活”を充実させる必要があります。これがコンディショニングの基本概念であり、ここを徹底サポートをしようと考えています。

DSC_03862016年吉原工業高校野球部メンバー(富士川河川敷にて)

<吉原工業高校野球部の例>
月に2回程度、トレーニング及びコンディショニング指導として時間を設けて頂いています。スキルアップの基礎トレーニングからランニング、クールダウンストレッチ等を徹底指導して、スポーツ障害の予防に努めています。*下の写真は、前転や後転等を行い体幹のコーディネーショントレーニングとして行っている様子です。その他、倒立やブリッジ等を十分に取り入れて隅々までコンディショニングをしています。

DSC_0059 DSC_0060DSC_0064 DSC_0061<富士宮東高校野球部の例>
月に2回程度、トレーニング及びコンディショニング指導として時間を設けて頂いています。クールダウンストレッチ等を徹底指導して、慢性的なスポーツ障害の予防に努めています。ボディバランスの向上、基礎的な体幹部や下半身強化を重点的に行っています。

DSC_0043 DSC_0048DSC_0044 DSC_0052<富士宮第一中学校ソフトボール部の例>
中体連前のコンディショニング、新チームに向けてのコンディショニングとして、基本ストレッチの紹介とROM(柔軟性)測定評価をAコース(11250円/90分)でやらせて頂きました。


ご要望があれば、「コンディショニング講習会」も開催致します。スポーツ障害(肩や肘痛み等)の予防法&対処法、基本的ストレッチ指導、からだ作りと食事コンディショニング...ご要望に沿った内容で開催します。これまでも以下のような活動を行いましたのでご参考にしてみて下さい。

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3P1A0431市内某学童野球チームでのストレッチ体操の様子

●親子で学ぶコンディショニング理論
親子二人三脚で共通の理解を持ち、勝つためのコンディショニングを知って頂く講習を行いました。*夏休み、冬休み、春休みでの開催を予定しています。

●野球の上達に必要なストレッチ教室
知っているようで意外と知らないストレッチを徹底講習させて頂きました。スキルアップの第一条件は、「怪我や故障をしないこと」ここがスタートです!

●現場指導者のためのストレッチ教室
技術や戦略の前に正しく体操を指導するのが指導者の努め!個人的にはそう強く思っています。スポーツ選手は体操に始まり体操に終わる...そんな講習させて頂きました。


■出張コンディショニングの料金詳細

絵文字小・中学生コース
プランAプランBプランCプランD
90分120分180分240分以上
11250円14000円19500円24000円

絵文字高校生・一般コース
プランAプランBプランCプランD
90分120分180分240分以上
12000円15000円21000円26000円

*平成29年2月に料金改正を行いました



■その他の院外活動史

これまで様々な方々とのご縁を頂き今日に至ります。主に野球関係の方々(プロや社会人)から多く学ばせて頂きました。石井琢朗さん(現広島カープコーチ)をはじめ、内川聖一選手(ソフトバンク)、梶谷隆幸選手(DeNA)、宇津木妙子さん、林裕幸さん(明治安田生命野球部監督)、比佐仁さん(スポーツプログラムス)、篠原涼選手(筑波大学野球部)、山中正竹さん(法政大学野球部、バルセロナオリンピック元監督)本当に豪華な顔ぶれです♪

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