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パーソナルコンディショニング

■パーソナルコンディショニングとは?

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スポーツ外傷スポーツ障害スポーツリハ
オーバーユース改善各部メンテナンスフォーム改善
ストレッチ指導コンディショニングスキルアップ補助
野球肘の予防野球肩の予防慢性腰痛の予防

出張活動(出張コンディショニング)で取り組んでいることを、個人(またはごく少数)にマンツーマン指導をするサービスです。出張コンディショニングでは主にチーム(複数名)を指導するため選手個々に細部まで指導できないことがありますが、パーソナルでは個別に細部までの指導が可能になりその都度コミュニケーションも図れると言うメリットがあります。また、自分のペースで各種エクササイズを進めることができます。2024年1月から料金等を改正、継続して指導を受けて頂けるよう見直しを図りました。どうぞ宜しくお願い致します。

画像 画像■料金

小学生・中学生:1人2500円(1回につき50~60分目安)
高校生・一般:1人3000円(1回につき50~60分目安)


小学生・中学生と高校生・一般で区分させて頂いています。コンディショニング指導の内容に関しては事前に打ち合わせを行い詳細を決定させて頂きます。技術的な指導を伴う場合はヒットエンドラン静岡さんの施設にて行う場合があります。

小グループ指導:15000円(1回につき120分程度)

7人以上になった場合はチーム指導と同等の扱いとさせて頂きます(詳細は出張活動をご確認下さい)。パーソナルに比べ個別アプローチが少なくなりますが、時間を有効に使ってできる限り成果を上げたいと考えています。
※15000円÷参加人数=個人の負担金額となります。

★こちらもご確認下さい→ヒットエンドラン静岡(代表者:水越佳明)