診れば診るほど、知れば知るほど人の身体の不思議さに気付かされます。「これかっ！」と思っても、また違う患者さんでは違っている...治療は奥が深いものです。来院する患者さんは様々な痛みや辛さを持っていますが、割と共通することがしばし。一般の方でも運動部員でも良く似た状態になっています。
それは...股関節と背骨（特に胸椎）が硬い！です。
運動不足になっている一般の方々は、身体が動きを忘れてしまっているように思えます。敢えて体操等をやらないことには、身体に動きが出て来ませんね。運動部員の場合は、局所を使い過ぎているために筋疲労が進んでいる、そう捉えて良いでしょう。
まずは股関節と背骨（胸椎）を柔軟にすることを試してみて下さい。ヒントは上の画像にありますョ～♪