昨日の出張コンディショニング、指導先の監督さんが選手達に良いお話をしていました。とても素晴らしい内容だったので、このブログにて書かせて頂きます。
「瞬間を変えることは難しい...でも準備をしっかり整えておけば、変えられるのではないか？」
野球に限らず、ゲームが始まれば時間を止めることはできません。ましてプレーを巻き戻してやり直し等はできません。その瞬間を自分の思うようにしたいのならば、その前段階から準備をしてモノにする...こう言った意味が含まれています。
準備をせず、行き当たりばったりで過ごしていては、その瞬間を無駄にしてしまうことがしばし。自分にとって最高の瞬間を手にしたいのなら、日頃から準備を怠らずにしておくこと！なのですね。
教える側も実は教わっている...また実感しました！
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